Päihdekuntoutus on kokonaisvaltainen prosessi, jossa toipumista tuetaan monin eri tavoin. Lääketieteellisen hoidon ja psykososiaalisen tuen rinnalla monet kuntoutusyksiköt hyödyntävät täydentäviä menetelmiä, jotka voivat helpottaa arjen haasteita toipumisen eri vaiheissa. Yksi tällainen menetelmä on akupunktio, jota käytetään kansainvälisesti osana päihdekuntoutusta täydentävänä tukimuotona. Myös Kostamokodissa akupunktio on osa hoitoarkeamme.
Miten akupunktio tukee päihteistä toipumista
Akupunktio on täydentävä menetelmä, jota tarjotaan päihdekuntoutuksen tukena, ei itsenäisenä hoitona riippuvuuteen. Kansainvälisesti tunnetuin lähestymistapa on niin sanottu NADA-protokolla, jossa korva-akupunktiota käytetään vieroitusoireiden ja toipumiseen liittyvien haasteiden lievittämiseen. Tätä menetelmää sovelletaan laajalti eri maissa osana moniammatillista päihdehoitoa.
On tärkeää olla rehellinen: akupunktion tehosta riippuvuuden hoidossa ei ole vahvaa lääketieteellistä konsensusta, ja tutkimusnäyttö on osin ristiriitaista. Monet toipujat kuitenkin kokevat, että akupunktio auttaa lievittämään unettomuutta, ahdistusta ja niin sanottua craving-tunnetta eli voimakasta himoa käyttää päihteitä. Nämä oireet ovat yleisiä erityisesti kuntoutuksen alkuvaiheessa, ja niiden helpottuminen voi tukea merkittävästi koko toipumisprosessia.
Akupunktio ei siis korvaa muuta hoitoa, mutta se voi toimia arvokkaana lisänä silloin, kun keho ja mieli tarvitsevat rauhoittumista ja tasapainottumista.
Akupunktio osana Kostamokodin kokonaisvaltaista hoitoa
Kostamokodissa uskomme, että toipuminen tapahtuu parhaiten turvallisessa, kodinomaisessa ympäristössä, jossa ihminen kohdataan kokonaisuutena. Tarjoamme akupunktiota osana tätä kokonaisvaltaista lähestymistapaa yhdistettynä psykososiaaliseen tukeen, yhteisöllisyyteen ja tarvittaessa myös lääke- ja terveydenhoitoon.
Täydentävät menetelmät, kuten akupunktio, sopivat erityisen hyvin kokonaisvaltaiseen hoitofilosofiaamme, koska ne tukevat kehon ja mielen hyvinvointia samanaikaisesti. Toipuminen on harvoin pelkästään fyysinen prosessi, ja siksi on tärkeää tarjota erilaisia tapoja käsitellä sekä kehollisia tuntemuksia että emotionaalisia kokemuksia. Akupunktio on yksi keino tehdä juuri tätä.
Mitä akupunktiokäynti Kostamokodissa tarkoittaa käytännössä
Kostamokodissa akupunktio on kytketty luontevasti osaksi päivittäistä rytmiä. Iltaryhmän yhteydessä meillä on mahdollisuus osallistua sekä korva-akupunktioon että kehoakupunktioon. Tämä tarkoittaa, että akupunktio ei ole erillinen, irrallinen toimenpide, vaan se liittyy päivän kokemusten reflektointiin ja yhteiseen rauhoittumiseen.
Korva-akupunktiossa ohuet neulat asetetaan tiettyihin pisteisiin korvalehteen. Kehoakupunktiossa vastaavia pisteitä voidaan hoitaa muualla kehossa. Molemmat tavat tähtäävät samaan tavoitteeseen: tukea kehon luontaista tasapainottumista ja helpottaa toipumiseen liittyviä epämiellyttäviä tuntemuksia. Käynti on rauhallinen ja ohjattu, ja se tarjoaa myös hetken pysähtyä omaan kehoon.
On hyvä muistaa, että akupunktio on vapaaehtoinen osa kuntoutusta. Jokainen saa itse arvioida, sopiiko se omaan toipumispolkuun.
Kenelle akupunktio sopii kuntoutuksen aikana
Akupunktio voi sopia monille kuntoutujille, mutta erityisesti niille, jotka kokevat ahdistusta, unihäiriöitä tai voimakkaita vieroitusoireita toipumisen alkuvaiheessa. Se voi tarjota kehollisen rauhoittumisen keinon silloin, kun sanat eivät riitä tai puhuminen tuntuu raskaalta.
Kostamokodissa palvelumme on suunnattu aikuisille, pareille ja lapsiperheille. Kuntoutuksen sisältö suunnitellaan aina yksilöllisesti, ja akupunktion sopivuus arvioidaan osana jokaisen omaa hoitopolkua. Jos sinua kiinnostaa tietää lisää siitä, miten akupunktio tai muu täydentävä tuki voi olla osa kuntoutustasi, olet tervetullut ottamaan yhteyttä meihin. Autamme mielellämme löytämään juuri sinulle sopivan tavan edetä kohti toipumista.